“医生,我每天在网上看股市行情时,看到自己的股票走势心焦得厉害,老是忍不住上各种论坛发各种骂人帖子,不这样做,我心里就非常不舒服。”昨日,在高新区上班的肖先生向重医附一院的心理医生诉说苦闷。
股市被套发帖骂人
肖先生上班5年了,月收入4000元左右,今年才入股市当上新股民,刚开户时小赚了一些钱。他加大了资金投入,也开始从网上搜罗各种股评及“内幕消息”。7月,他看了一则股评后买入了一支高价绩优股,谁知这股票很快在高位被套。
肖先生说,他信息不灵通,加上经验不足,于是寄望于网上消息。10月,他补仓操作,股价却再次下滑。自此,他觉得上了当,每天登录一些论坛上发帖子,骂股评人和“庄托”,有时还忍不住骂那些获利的股民。
“只有这样,我心里才舒服。”他从最初一天几条骂帖,到后来每天发帖数猛增到100多条。
重医附一院心理卫生中心主任蒙华庆教授说,肖先生这种情况在股民中比较多见,有人梦见行情图也会惊醒,这是一种应急障碍,还没达到强迫症的标准。
“炒股要保持心态平和。”蒙教授建议,肖先生应转移注意力,乐观面对炒股一事,自我调整后还不能走出来的话,需在心理医生指导下进行心理治疗,一般不需要服用调节药物。
亲友不要冷嘲热讽
心理专家提醒,有3种自我调解方法,对处于焦虑和抑郁混合状态中的人有效。
一是自我暗示。股民一定要有承受风险的心理准备,世上没有只赚不赔的股票,也没有只跌不涨的股市。
其次转移注意力。可通过对另一种事情的“入迷”,转移股票被套的不良情绪。如选择短途旅行、认真读几本自己喜爱的书或做其它感兴趣的事。
再次是寻求社会支持系统。股民的亲友、同事不要和他谈股票或投资,不要冷嘲热讽,但可讲一些被套多年最后赚钱的例子。
